Antrenmanlara devam eden sporcularımızın kendilerine olan güveni artar, problemlere karşı çözüm yolları gelişir, yeni arkadaşlarlıklar kurar, kazanmayı/ kaybetmeyi ve bu durumla başa çıkmayı öğrenirler. Paylaşmak, mücadele etmek, spor branşı aracılığı ile bir çocuğa en değerli davranışları öğretir. Fiziksel olarak antrenmanlar sporcularımızın kas kütlesini arttırır, hızlanmasına ve güçlenmesine yardımcı olur. Sıçrama antrenmanları sayesinde boy gelişimini destekler. Çocuklarımızın koordinasyon gelişimini destekler ve uzuvlarını daha erken fark etmesine olanak sağlar.